手机越全能用户瘾越深
起床靠闹铃，走路靠定位，交流靠耳麦……离开这些，你是不是觉得无法正常生活了？日前，美国马里兰大学对世界上10个国家的1000名学生做了一项名叫“无设备世界”的调查，让他们在一天之内不使用包括手机在内的任何多媒体设备。结果显示，离开了手机让他们“坐卧难安”。
成瘾症状 类似赌博
“中午换电器停电5分钟，坐着如掉入黑洞般无所适从，抓起手机才觉‘有事做’。”首任盛大游戏公司CEO兼董事李瑜刚刷新了这样一条微博，立刻有十多位网民回应“有同感”。
实验表明部分手机使用者出现“成瘾”症状。西班牙萨拉曼卡大学的心理学家克里斯蒂娜·杰纳罗指出，在重度手机依赖者中，有相当一部分人身体出现莫名的痛苦，很多人的社会能力减弱。这些症状与因为药物依赖或是赌博引起的心理症状有多处重合。
“要判定是不是手机成瘾，就要看其使用行为有没有对生活造成影响。”上海市精神卫生中心主治医生孙海明说，“如果因为玩手机，连上班上学等正事也耽误了，基本就可认定已经‘成瘾’。”
硬件无罪 软件诱人
小韦是一位公司白领，她说最近迷上一款叫“签到”的软件，当你到达某地，只要按下像图钉似的图标，手机能自动识别出机主所在的位置，发到网上，别人就能知道你在哪里了。小韦说现在就算她到单位食堂吃饭，也要“签”一下。
但是把成瘾的罪名加在手机之类的媒介工具头上，复旦大学社会学教授胡守钧不同意，他认为智能手机功能不断完善，必然会增加人们的使用频率，但是打电话发短信并不会成瘾。“手机只是工具，让人沉迷的是其中的软件，比如某些游戏。”胡守钧说。
软件泛滥 强化依赖
通讯、上网、游戏……手机变得越来越全能。如同硬币的两面，在人们孜孜不倦寻求更实用软件的同时，程序员也在绞尽脑汁编写各种各样的软件来满足大众的需求。
“许多需求都是人为制造出来的。”孙海明说，“如果你的手机没有MP3功能，你就不会在公共汽车或地铁上听音乐，或许可以小憩一会。”在她看来，正是各种软件丰富的选择性，“强化”人的依赖性，就算是不需要使用的时候，也会时不时拿出手机看一下。
要让已经成为产业的手机软件行业停下发展的步伐，基本办不到，对付手机上瘾还得靠自己。好在和其他类型的“上瘾”比起来，手机上瘾的纠正容易些，孙海明认为目前最重要的是意识到这是个问题，并删徐一些“非必要”的软件。
沈湫莎, http://www.100md.com